Brommapojkarna (BP), Europas största ungdomsförening inom fotboll, tar ett banbrytande steg för att främja mental hälsa bland sina unga idrottare genom ett nära samarbete med PlayWellMinds. Genom att införa de innovativa programmet ”PlayWell7” och jobba med ”Teen Mental Fitness” i sin verksamhet, vill BP ge sina unga akademi-spelare verktyg för att inte bara prestera bättre på planen, utan också stärka sin självkänsla och mentala motståndskraft i vardagen. Beslutet att satsa på denna mentalträning kommer från klubbdirektör Peter Kleve, som ser ett växande behov av att erbjuda stöd och utveckla hållbara strategier för ungdomars välmående.

I takt med att pressen på unga ökar, både inom idrotten och i skolan, framstår BP:s engagemang för mental träning som en viktig investering. Genom att utbilda akademitränare i PlayWellMinds unika metodik, får BP:s ungdomar tillgång till strukturerade program som hjälper dem att hantera stress, bygga självförtroende och skapa positiva mentala vanor.

Programmet ”PlayWell7” erbjuder en kombination av en användarvänlig app och sju pedagogiska föreläsningar, speciellt utformade för att ge unga spelare verktyg att aktivt bygga upp sin mentala styrka. Appen ger dagliga övningar, uppgifter baserade på kognitiv beteendeterapi (KBT) och hur man hanterar och sätter mål, vilket gör det möjligt för spelarna att utveckla långsiktiga vanor för välmående och självmedvetenhet.

“Vår ambition är att ungdomarna ska må lika bra som de presterar. Mental styrka är en avgörande del i deras utveckling både som atleter och som individer,” säger Peter Kleve, klubbdirektör för Brommapojkarna.

Vetenskapligt grundade verktyg för ungdomars mentala hälsa

PlayWellMinds, har tillsammans med legitimerad psykolog Lisa Clefberg och idrottspsykologisk rådgivare Johan Fallby, utvecklat PlayWell7 för att möta tonåringars specifika behov i dagens digitala miljö.

”Det är ett steg i framkant som BP tar då de uppmärksammar psykiskt välmående och prestation på ett systematiskt sätt i sin verksamhet. Det ligger helt rätt i tiden då vi vet att det finns ett stort behov generellt bland unga i samhället, samtidigt som det kan påverka prestationen på plan positivt.”, säger Johan Fallby

Programmet, som är förankrat i KBT, erbjuder tekniker som hjälper ungdomar att stärka sin självkänsla, förbättra sin förmåga att hantera press och motgångar, samt att sätta och nå personliga mål. Henrik Cronebäck, grundare av PlayWellMinds, betonar att dessa vetenskapligt grundade verktyg gör det möjligt för ungdomarna att ta en aktiv roll i sin egen mentala utveckling.

“PlayWell7 är framtaget för att ge ungdomar samma förutsättningar till mental träning som professionella atleter har, och vi är glada att kunna ge dessa möjligheter till BP:s unga spelare,” förklarar Henrik Cronebäck.

Genom att implementera ”PlayWell7” och jobba med Teen Mental Fitness i sin verksamhet visar Brommapojkarna sitt långsiktiga engagemang för att stödja unga spelares personliga utveckling och välmående. Klubben ser mental träning som en grundläggande del i att rusta ungdomarna för de utmaningar de möter, både på och utanför fotbollsplanen.

För mer information, vänligen kontakta: